每日待办重写系统

基于 Getting Things Done (GTD) 理念，建立可信任的待办系统，将任务移出大脑。系统需包含两个核心列表：

1. 当前优先级清单：包含具体的行动（而非模糊的项目名称）。
2. 等待清单：记录阻碍项目推进的、你正在等待回复或产出的人。

日常执行操作（使用纸质笔记本而非App）：

• 每天手写当天的TODO清单。
• 完成一项划掉一项，全部完成时揉掉这页纸以获得满足感。
• 当天未完成的任务，第二天重新抄写一遍。这不仅起到提醒作用，更重要的是强制你重新评估该任务是否真的需要做。