情绪互惠对齐法

影响力基于互惠：如果你不愿意让别人影响你（即倾听他们的观点），他们也不会让你影响他们。 当人感到被忽视或误解时，会进入应激状态（战斗、逃跑等），从而变得更具防御性。因此，必须在会议中管理情绪，人们直到觉得“自己被完全倾听了”，才会开始听你的。通过在会议中主动复述和综合对方的观点，能消除误解，拉平信息差，并促成渐进式共识。